Blog

Cum îți dai seama că ai probleme cu auzul: 5 semne pe care nu trebuie să le ignori
Știm că ești ocupat și că nu îți plac vizitele la medic, dar auzul afectează totul - viața socială și de familie, activitatea la locul de muncă și chiar siguranța ta. Dacă ignori semnele timpurii ale pierderii auzului, lucrurile pot deveni mai dificile și mai greu de gestionat pe parcurs. În articolul de astăzi, analizăm modalitățile prin care îți poți da seama dacă ai probleme de auz și 5 semne pe care să nu le treci cu vederea.
Auzul nostru este ca un motor de mașină - ne face să funcționăm constant la capacitate maximă, dar dacă ignorăm semnele de avertizare, lucrurile se pot deteriora în timp. O mică problemă, cum ar fi dificultatea de a auzi la telefon sau în locuri zgomotoase, ar putea să nu pară mare lucru pe moment, dar este exact ca un indicator de bord la mașină care se aprinde și te atenționează. Dacă nu îi verifici sursa, acea mică chestiune s-ar putea transforma mai târziu într-o reparație costisitoare sau chiar în ceva ireversibil.
În rândurile de mai jos, povestim despre cum poți aborda semnele timpurii ale problemelor de auz și care sunt cele mai frecvente 5 pe care nu trebuie să le ignori. Nu este vorba doar despre probleme evidente de auz, ci și despre schimbările subtile care pot apărea. Așa că hai să vedem ce poți face!
De ce este importantă diagnosticarea timpurie?
Ignorarea semnelor timpurii ale problemelor de auz poate duce la afecțiuni mai grave. Pierderea auzului nediagnosticată a fost asociată cu declinul cognitiv și izolarea socială, având consecințe emoționale și fizice semnificative. De exemplu, un studiu realizat de American Council on Aging, la care au participat 2.300 de adulți în vârstă de 50 de ani și peste, cu diverse grade de hipoacuzie, a arătat că pierderea auzului netratată se corelează adesea cu rate crescute de depresie, anxietate și paranoia, precum și cu o participare redusă la activitățile sociale. În schimb, cei care au folosit aparate auditive au raportat o mai bună implicare socială și o mai bună stare emoțională.
Beneficiile gestionării pierderii auzului se extind dincolo de sănătatea mintală. Un alt studiu care a analizat utilizarea aparatelor auditive în rândul a 1.336 de adulți în vârstă de 65 de ani și peste cu pierdere de auz diagnosticată anterior a constatat că purtarea aparatelor auditive reduce semnificativ probabilitatea de spitalizare în timp.
De obicei, pierderea auzului se dezvoltă treptat, prezentându-se adesea în moduri subtile pe care oamenii le pot cataloga drept neimportante sau pur și simplu parte a îmbătrânirii. Cu toate acestea, aceste mici semne sunt un îndemn la acțiune. Abordând din timp simptomele deteriorării auzului, îți poți proteja sănătatea auditivă, îți poți îmbunătăți starea generală de spirit și poți profita la maximum de oamenii și experiențele din jurul tău.
Iată cele 5 semne pe care nu trebuie să le ignori:
1. Ai dificultăți în a auzi la telefon
Te trezești deseori spunând: „Poți repeta, te rog?” în timpul apelurilor telefonice? Poate chiar și atunci când volumul este dat la maxim? Acesta poate fi un semn timpuriu al pierderii auzului.
Atunci când vorbești la telefon, nu te poți baza pe indicii vizuale precum citirea pe buze sau expresiile faciale, ceea ce face ca orice dificultate de auz să fie mai accentuată. Dacă acest lucru îți sună familiar, este momentul să iei măsuri cât mai repede, caută un audiolog bun.
Sursă foto: www.phonak.com
Ce poți face?
- testează-ți auzul inițial cu un instrument online simplu, iar mai apoi urmează un test auditiv profesional. La Audio Alfa, oferim evaluări amănunțite pentru a identifica orice probleme și a oferi soluții personalizate.
2. Dai constant volumul televizorului mai tare
Familia ta glumește deja despre faptul că tot cartierul aude la ce te uiți? Dacă mărești constant volumul pentru a înțelege conversațiile de la TV, ar putea fi un semn că urechile tale au probleme cu identificarea anumitor frecvențe.
Pierderea auzului începe de obicei cu frecvențele înalte, care sunt esențiale pentru înțelegerea vorbirii. Ridicarea volumului maschează problema doar temporar - nu o rezolvă.
Sursă foto: www.canva.com
Ce poți face?
- încearcă dispozitivele de ascultare TV (aparat auditiv + conector TV) dezvoltate pentru persoanele cu probleme de auz;
- vino în cabinetele Audio Alfa pentru o consultație gratuită și descoperă opțiunile de aparate auditive care îți pot îmbunătăți semnificativ auzul.
3. Ai dificultăți în a comunica în grupuri
Conversațiile în grup ți se par copleșitoare? Fie că este vorba de o întâlnire în familie sau de o ședință de lucru, dificultatea de a urmări conversațiile atunci când mai multe persoane vorbesc simultan ar putea semnala o pierdere timpurie a auzului.
Zgomotul de fond îngreunează adesea concentrarea creierului asupra a ceea ce este important, provocând frustrare sau sentimentul că toată lumea „mormăie”.
Ce poți face?
- stai mai aproape de persoana care vorbește și îndepărtează-te de sursele de zgomot;
- practică ascultarea activă - urmărește mișcările buzelor și expresiile faciale pentru a rămâne implicat;
- programează o testare auditivă la Audio Alfa pentru a înțelege provocările tale specifice și a găsi soluții personalizate.
4. Te simți obosit după ce asculți
Întâlnirile cu cei dragi sau conversațiile lungi te epuizează? Această „oboseală a ascultării” se întâmplă atunci când creierul tău lucrează suplimentar și la turație maximă pentru a umple golurile cauzate de pierderea auzului. Este sesizabilă în special în medii zgomotoase, cum ar fi o cafenea, mersul la cumpărături sau o plimbare pe o stradă aglomerată. Dacă ascultarea pare ca un sport de anduranță, este posibil ca auzul tău să aibă nevoie de atenție.
Ce poți face?
ia pauze în mediile zgomotoase pentru a reduce oboseala la nivelul urechilor;
discută despre îngrijorările tale cu un audiolog de la Audio Alfa pentru a găsi aparate auditive sau alte dispozitive potrivite nevoilor tale.
5. Nu “observi” sunetele de zi cu zi
Ai observat că foșnetul frunzelor, zumzetul frigiderului, ticăitul ceasului, mieunatul pisicii sau pașii îndepărtați sunt pe cale de...dispariție din viața ta? Dificultatea de a recunoaște sunetele de zi cu zi este un alt semn clar dar subtil al degradării auzului (acuitate auditivă).
Abordarea din timp a acestor probleme poate preveni o deteriorare accelerată ulterioară și te poate ajuta să te bucuri din plin de tărâmul sunetelor.
Sursă foto: www.phonak.com
Ce poți face?
fii atent la ceea ce nu auzi și notează orice schimbare pentru a discuta în amănunt cu audiologul;
pune-ți în calendar un test auditiv complet la Audio Alfa pentru a stabili nivelul percepției auditive și pentru a primi îndrumări personalizate.
Te așteptăm în cabinetele noastre Audio Alfa din București, Reșița, Bistrița, Câmpulung Moldovenesc și Timișoara. Programează o discuție chiar acum. Click aici pentru detalii.